Nấm lim xanh

NẤM LIM XANH
Tên khoa học: Ganoderma lucidum (Leyss. Ex Fr.) Karst, họ Nấm gỗ (Ganodermataceae)
Tên gọi khác: Nấm trường thọ, Tiên thảo, Vạn niên nhung
Bộ phận dùng: Toàn thể cây Nấm bỏ phần gốc
Tính vị: Vị rất đắng, tính bình
Thành phần hóa học: Trong Nấm linh xanh hội tụ rất nhiều yếu tố vi lượng cùng hơn 100 loại dược chất khác nhau như germanium, triterpenes, polysaccharides, ling zhi – 8 protein, polysaccharides, khoáng chất và các loại vitamin nhóm B và nhóm C
Công dụng: Nấm lim xanh có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe của con người, các thành phần hóa học trong thể nấm có tác dụng đối với các bệnh mạn tính như chữa tiểu đường, gan nhiễm mỡ, xơ gan, cao huyết áp, ngoài ra còn giúp giảm lão hóa, giảm cân, giải độc gan, thanh lọc cơ thể, tăng cường sinh lực và sức khỏe.
Đặc biệt Nấm linh xanh có khả năng ức chế phát triển và di căn của khối u ác tính, giúp hỗ trợ ngăn ngừa bệnh ung thư
Cách dùng, liều dùng:
+ Liều dùng: 30 – 50 gram/ ngày
+ Cách dùng: Dạng thuốc sắc, dạng bột pha trà, hoặc dùng ngâm với rượu trắng
Sơ chế: Loại bỏ sạch phần gỗ lim còn sót lại trên thân nấm sau đó rửa sạch cẩn thận nhiều lần vì gỗ lim có thể chứa độc tố không tốt cho sức khỏe. Sau đó ngâm nấm trong nước muối pha loãng khoảng 15 – 20 phút giúp nấm sạch độc tố và mềm, vớt ra để ráo rồi thái lát mỏng. Có nhiều cách sử dụng Nấm linh xanh như: Nấu nước uống, tán nhuyễn thành bột, ngâm rượu
Một số lưu ý khi sử dụng Nấm lim xanh:
+ Tuy Nấm lim xanh là một loại dược liệu tốt nhưng không nên sử dụng quá liều hay lạm dụng vì sẽ gây ra các tác dụng phụ như đau bụng, ngứa, phát ban, chảy máu cam… Tốt nhất khi dùng nên tham khảo ý kiến bác sĩ và người có chuyên môn
+ Những đối tượng không nên sử dụng: Phụ nữ mang thai và đang cho con bú, trẻ em dưới 5 tuổi, người huyết áp thấp
+ Không sắc chung nấm với các loại dược liệu tự nhiên khác, có thể cho thêm cam thảo để giảm vị đắng
+ Trong quá trình sử dụng Nấm linh xanh không nên uống rượu bia, đồ ăn thức uống chứa chất kích thích
+ Chỉ dùng nồi đất để sắc thuốc, dùng nồi nhôm sẽ làm giảm hoạt tính
+ Nên uống vào buổi sáng trước khi ăn, người không quen có thể ăn nhẹ rồi mới uống