Khi chúng ta tìm kiếm giải pháp để cải thiện sức khỏe não bộ và tăng cường lưu thông máu, hoạt huyết dưỡng não thường trở thành một lựa chọn phổ biến. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn liệu việc sử dụng sản phẩm này có gây ra cảm giác buồn ngủ hay không. Để giải đáp thắc mắc này, Công ty Dược phẩm Tuệ Tĩnh cùng TS BS CKII Nguyễn Thị Thanh Hương– cố vấn chuyên môn của Phòng khám chuyên khoa Y học cổ truyền Tuệ Tĩnh Đường tìm hiểu về sản phẩm hoạt huyết dưỡng não.
Các thành phần dược liệu thường có trong Hoạt huyết dưỡng não
Hoạt huyết dưỡng não là một loại thuốc hoặc thực phẩm bảo vệ sức khỏe đang được sử dụng khá phổ biến nhằm tăng cường lưu lượng máu lên não, và từ đó cải thiện nhiều vấn đề về thần kinh. Dưới đây là một số thành phần thường có trong hoạt huyết dưỡng não:
Cao Đinh lăng: Đinh lăng là một loại thảo dược có tác dụng bổ khí huyết, giúp tăng cường tuần hoàn máu và cải thiện chức năng não bộ.
Cao Bạch quả (Ginkgo Biloba): Bạch quả chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương và cải thiện lưu thông máu.
Huperzine A: Đây là một hợp chất tự nhiên được chiết xuất từ cây Huperzia serrata, có tác dụng cải thiện trí nhớ và chức năng nhận thức.
Vitamin và khoáng chất: Các loại vitamin nhóm B, vitamin E, và các khoáng chất như omega-3 cũng thường được bổ sung để hỗ trợ sức khỏe não bộ.
Các chất chống oxy hóa: Curcumin, một hợp chất có trong nghệ, cũng thường được thêm vào để giúp giảm viêm và bảo vệ tế bào não.
Các thảo dược khác: Một số sản phẩm hoạt huyết còn chứa các thành phần thảo dược khác như Xuyên khung, Xích thược, Ngưu tất, Thục địa, Ích mẫu, Đương quy, và Kỷ tử, đều là những thảo dược có tác dụng bổ huyết và cải thiện tuần hoàn.
Những thành phần này không chỉ giúp cải thiện tuần hoàn máu lên não mà còn hỗ trợ điều trị các triệu chứng như suy giảm trí nhớ, căng thẳng thần kinh, kém tập trung, và các vấn đề liên quan đến thiểu năng tuần hoàn não.
Khi sử dụng hoạt huyết dưỡng não liệu có gây buồn ngủ hay không?
Ở một số người khi sử dụng sản phẩm hoạt huyết dưỡng não có thể gây buồn ngủ mặc dù điều này không phải là tác dụng phụ phổ biến. Các thành phần trong hoạt huyết dưỡng não, như cao đinh lăng và cao bạch quả, thường được sử dụng để cải thiện tuần hoàn máu và tăng cường chức năng não bộ.
Một số người có thể cảm thấy buồn ngủ hoặc mệt mỏi sau khi sử dụng hoạt huyết dưỡng não, đặc biệt nếu họ nhạy cảm với các thành phần thảo dược hoặc nếu họ dùng liều cao. Điều này có thể do tác dụng thư giãn của các thảo dược, giúp giảm căng thẳng và lo âu, từ đó dẫn đến cảm giác buồn ngủ.
Bạn có thể thử giảm liều hoặc uống vào buổi tối trước khi đi ngủ nếu bạn cảm thấy buồn ngủ sau khi uống hoạt huyết dưỡng não để tránh ảnh hưởng đến học tập, công việc và sinh hoạt hàng ngày.
Tại sao sử dụng sản phẩm hoạt huyết có thể giúp ngủ ngon hơn?
Uống sản phẩm hoạt huyết có thể giúp ngủ ngon hơn nhờ vào các thành phần thảo dược có tác dụng thư giãn và cải thiện tuần hoàn máu. Vì một số tác dụng của Hoạt huyết như:
Cải thiện tuần hoàn máu: Các thành phần như cao đinh lăng và cao bạch quả giúp tăng cường lưu thông máu lên não, cung cấp đủ oxy và dưỡng chất cho các tế bào não. Điều này giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi, từ đó cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Giảm căng thẳng và lo âu: Một số thảo dược trong hoạt huyết dưỡng não có tác dụng an thần nhẹ, giúp giảm căng thẳng và lo âu. Khi tâm trạng được thư giãn, người dùng dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn và có giấc ngủ sâu hơn.
Cân bằng hệ thần kinh: Các vitamin và khoáng chất trong hoạt huyết dưỡng não, như vitamin B-complex và omega-3, giúp cân bằng hệ thần kinh, hỗ trợ chức năng não bộ và cải thiện tâm trạng. Điều này cũng góp phần giúp người dùng có giấc ngủ ngon hơn.
Tác dụng chống oxy hóa: Các chất chống oxy hóa như curcumin giúp bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương do gốc tự do, từ đó duy trì sức khỏe não bộ và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Uống hoạt huyết dưỡng não thời điểm nào là thích hợp nhất?
Việc uống hoạt huyết dưỡng não đúng thời điểm là rất quan trọng để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho sức khỏe. TS BS CKII Nguyễn Thị Thanh Hương– Chủ nhiệm khoa Lão Viện Y học cổ truyền Quân đội Trung Ương hướng về các thời điểm uống hoạt huyết dưỡng não thích hợp:
Sau bữa ăn: Uống hoạt huyết dưỡng não sau bữa ăn là thời điểm lý tưởng nhất. Khi bụng no tức là dạ dày đã có thức ăn và giúp cho bạn giảm nguy cơ kích ứng và khó chịu. Thức ăn cũng giúp tăng cường hấp thu các dưỡng chất từ thuốc, đảm bảo hiệu quả tối đa.
Trước khi đi ngủ: Nên uống trước khi đi ngủ khoảng 30 phút có thể giúp cải thiện tuần hoàn não và giúp bạn dễ ngủ hơn. Tuy nhiên, nếu bạn gặp các vấn đề như rối loạn tiểu tiện hay huyết áp cao, nên tránh uống vào thời điểm này để không ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
Không nên uống khi bụng đói: Uống hoạt huyết dưỡng não khi bụng đói có thể gây khó chịu cho dạ dày và giảm hiệu quả của thuốc. Dạ dày trống rỗng có thể làm tăng nguy cơ kích ứng niêm mạc dạ dày, gây ra các vấn đề về tiêu hóa.
Thời gian sử dụng: Thời gian sử dụng hoạt huyết dưỡng não thường kéo dài từ 2 đến 3 tháng, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và chỉ định của bác sĩ. Việc sử dụng kéo dài có thể gây giãn mạch và tiềm ẩn nguy cơ xuất huyết não, do đó, bạn chỉ nên dùng theo đúng liều lượng và thời gian được chỉ định
Có phải ai uống hoạt huyết dưỡng não cũng cảm thấy buồn ngủ không?
Không phải ai uống hoạt huyết dưỡng não cũng sẽ buồn ngủ. Hoạt huyết dưỡng não thường được sử dụng để cải thiện tuần hoàn máu lên não, giúp giảm các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, và suy giảm trí nhớ. Một số người có thể cảm thấy buồn ngủ do tác dụng an thần nhẹ của một số thành phần trong sản phẩm, nhưng điều này không phải là phổ biến cho tất cả mọi người.
Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người thường gặp phải tình trạng mất ngủ và căng thẳng. Tuy nhiên, không phải ai sử dụng sản phẩm hoạt huyết dưỡng não cũng đều cảm thấy buồn ngủ. Nhận thấy điều này, Công ty Dược phẩm Tuệ Tĩnh đã tiến hành nghiên cứu và phát triển sản phẩm mới có tên là “Harman Tuệ Tĩnh”.
Harman Tuệ Tĩnh không chỉ hỗ trợ hoạt huyết mà còn có tác dụng an thần, giúp bạn tìm lại giấc ngủ ngon sau những ngày dài căng thẳng. Sản phẩm còn hỗ trợ cải thiện tình trạng suy nhược thần kinh, mang đến cảm giác thoải mái và bình an trong tâm trí.
Harman Tuệ Tĩnh được chiết xuất từ năm dược liệu quý giá, bao gồm:
Xuyên khung: Giúp lưu thông khí huyết, tăng cường tuần hoàn máu não.
Vông nem: Có tác dụng an thần, giảm căng thẳng và lo âu.
Lạc tiên: Hỗ trợ cải thiện giấc ngủ, giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu hơn.
Đinh lăng: Cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Lá sen: Giúp thanh nhiệt, giải độc và ổn định tâm trạng.
Sản phẩm Harman Tuệ Tĩnh không chỉ đơn thuần là một sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ mà còn là một giải pháp toàn diện giúp bạn cải thiện sức khỏe tâm thần và thể chất. Với công thức độc quyền và thành phần tự nhiên, Harman Tuệ Tĩnh là sự lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn nâng cao sức khỏe tâm thần và chất lượng giấc ngủ.
Bạn muốn mua sản phẩm Harman Tuệ Tĩnh? Hãy truy cập trang web sau: https://harmantuetinh.com/ hoặc gọi trực tiếp qua số hotline: 098.403.9888 để nhận được tư vấn.